La cellulite, cet ennemi intime
Deux femmes sur trois se plaignent de cellulite. La cellulite est un dépôt graisseux résistant. Loin d’être une maladie, c’est avant tout une disgrâce esthétique qui concerne la plupart des femmes, mêmes minces.
Cause d’un mauvais drainage, la peau d’orange se localise principalement au niveau des cuisses, des hanches et des fesses. Si les femmes sont les principales victimes de la cellulite, c’est parce que la cause est hormonale. Les femmes sont d’ailleurs particulièrement sujettes à la cellulite en périodes de puberté, grossesse et ménopause.
Il existe trois types de cellulite : adipeuse, aqueuse ou fibreuse.
Pour la faire disparaitre, on peut avoir recours au laser. Cette technique consiste à éclater les cellules graisseuses par effet thermique.
Autre technique, l’ultrasonothérapie nécessite au moins 1,5 cm d’épaisseur de graisse. Les ultra-sons génèrent des toxines qu’il est nécessaire d’éliminer par un drainage.
Les méthodes chirurgicales sont à considérer qu’en dernier recours. La liposuccion est onéreuse mais efficace et durable. Il s’agit d’une aspiration de la graisse sous anesthésie générale ou locale.
La cellulite aqueuse est également la cause d’un manque d’activité physique mais surtout d’une mauvaise circulation sanguine et d’une trop grande rétention d’eau. Pour s’en débarrasser, il faut procéder à un drainage lymphatique, accompli par un masseur-kinésithérapeute ou un aqua-drainage, en piscine.
La cellulite fibreuse est la plus difficile à éliminer. Elle est douloureuse et dure au touché. La solution connue pour avoir passé l’épreuve du temps est le massage "palper-rouler", qui permet d’assouplir les cellules fibreuses.
Lutter contre la peau d'orange
Pour prévenir la peau d’orange, il est important de drainer les couches de l’épiderme grâce à des crèmes. Elles sont nombreuses sur le marché mais seules certaines sont efficaces.
L’alimentation joue également un rôle dans le drainage. La caféine facilite l’élimination des graisses. Les plantes, comme la vigne rouge, en gélules ou tisanes, favorisent le drainage.
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