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Alcoolisme et tabac

Comment faire face à ses dépendances

Comment atténuer une gueule de bois ?

Après avoir fêté la nouvelle année, Noël, l'hypothétique fin du monde et autres joyeusetés en sabrant le champagne : attention aux méchantes gueules de bois... Contre ce (moindre) mal, il n'existe pas de remède miracle, mais voici quelques conseils à suivre pour éviter le pire !


L'insomnie du fumeur

Selon un sondage de l'Ifop : 12% des fumeurs se relèvent la nuit pour allumer une cigarette. Les français sont décidément de plus en plus dépendants, malgré l'augmentation du prix du tabac et l'interdiction de fumer dans les lieux publics, cherchez l'erreur !


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Alcool et tabac : Deux maux sources de sérieuses dépendances et de complications sanitaires. Des solutions de sevrage permettent de diminuer ou arrêter sa consommation, comme les substituts nicotiniques, la cigarette électronique, l'auto-hypnose ou encore le soutien psychologique. Mettez fin à votre dépendance à l'alcool ou au tabac avec les articles Vivolta.


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