Alcoolisme et tabac
Comment faire face à ses dépendances
Etre vigilant face à l'alcoolisme
L’alcoolisme touche, aujourd’hui en France, cinq millions de personnes. Une addiction diabolisée dont les campagnes de sensibilisation ont mis du temps a toucher le public.
L'auto-hypnose : un remède face à la dépendance au tabac
Jean-Marc Benhaïem définit l’auto-hypnose comme l’action de soigner la relation de dépendance qui se joue entre une personne et un objet. Donc, nulle pratique mystique, ni gourous douteux mais juste une volonté de maîtrise de soi. Et si, finalement, cette méthode n'est pas la plus efficace pour arrêter de fumer ?
Et aussi:
