Alimentation

Adopter de bonnes habitudes alimentaires en famille

J’apprends à Bien Manger

Apprendre à bien manger tout en s'amusant !

Si vous ne savez pas comment faire pour apprendre à vos enfants les bienfaits d'une alimentation équilibrée tant sur leur santé que sur leur métabolisme, ce jeu de société est fait pour vous et vos enfants.

Maigre à tout prix : qui sont ces ados anorexiques ?

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Selon une campagne de publicité du Body shop, "si les mannequins dans les vitrines étaient des femmes elles seraient trop maigres pour avoir leurs règles". Pourtant, changement des canons de beauté oblige, nos ados rêvent de corps longilignes, minces et musclés dérivant parfois vers le squelettique...Véronique Keatley psychologue et présidente de ABA - Association Boulimie Anorexie (Lausanne), se penche sur ce problème.


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Alimentation : faire adopter de bonnes habitudes alimentaires aux enfants est un vrai sujet d'éducation à aborder dès le plus jeune âge. Quels sont les bons et les mauvais régimes alimentaires ? Faut-il manger bio et fuir le fast-food ? Nos conseils pour une alimentation saine et facile pour vous et vos enfants.


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