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Qu’en pensez-vous ?Jeûner est-il bon pour la santé ?
Régime hyperproteiné, un régime efficace ? |
Les avantages- Les résultats sont immédiats et spectaculaires dès la première semaine : la perte de poids varie entre 5 à 12 kilos ; - Perte graisseuse et protection de la masse musculaire : un régime hyperproteiné permet de fabriquer du muscle sans prendre de poids ; - Effet coupe faim : très nourrissantes, les protéines permettent de ne pas avoir de sensations de fringales ; - Elles évitent la fatigue : un apport régulier riche en protéines procure une sensation de bien-être et de dynamisme ; - Elles renforcent l’organisme : elles améliorent le métabolisme, le fonctionnement des hormones, l’immunité, la solidité des os, la santé cardiaque et vasculaire. NOTRE SELECTION
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Les protéines sont essentielles pour tout régime
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