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Livre : La dépression, s'en sortir ! : Traiter les causes, c'est guérir / d'Alain Meunier / Solar / 18,90 €
Guide : La dépression, en savoir plus pour s'en sortir disponible gratuitement sur le site 
Qu’en pensez-vous ?Ne vous laissez pas submerger par les idées noires
Les dépressions |
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Les quatre critères
- Une vie affective au point mort : le malade ne ressent plus aucun plaisir pour rien et se sent submergé par une tristesse permanente. Paradoxalement, lorsque le bonheur est absent, le dépressif est hypersensible aux petits tracas de la vie. Cette sensation entraîne l’idée pour la personne qu’elle ne sert à rien, qu’elle est inutile.
- Un ralentissement des capacités intellectuelles : la moindre activité devient un véritable casse-tête pour les personnes atteintes de dépression. Elles perdent tous ses repères. De plus, elles analysent toutes les situations sous un angle pessimiste et n’envisage jamais les choses du bon côté. La mort peut devenir un sujet de réflexion assez fréquent.
- Des problèmes physiques : le mal-être psychique a des répercutions sur le corps. Troubles du sommeil, peu d’appétit, problèmes sexuels, douleurs diverses sont autant de conséquences du malaise qui s’empare du malade. Ces symptômes se retrouvent donc chez tous les dépressifs. Pourtant la dépression adopte plusieurs formes.
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