J’ai attrapé un coup de soleil : quelles conséquences ?
Si le rayonnement solaire peut avoir des effets bénéfiques sur la peau, il peut aussi conduire au fameux coup de soleil . Quelles sont les conséquences pour la santé et à long terme ? Y-a-t-il des dangers ? Eléments de réponse.
Vous sortez d’un hiver froid et désagréable et les vacances au soleil se profilent enfin. Vous n’avez qu’une seule hâte : bronzer et vous reposer. Mais, bien que déjà prévenue, vous commettez une erreur quasi annuelle. Dès le premier jour, vous constatez des coups de soleil un peu partout sur votre visage et votre corps. Du fait d’un manque de précaution, vous avez omis de mettre de la crème solaire. Les conséquences peuvent être parfois dramatiques…
Coup de soleil : attention au visage !
De par ses nombreux organes, le visage est la partie la plus sensible face au soleil. En effet, si on ne se protège pas assez bien des coups de soleil , on risque de souffrir plusieurs jours. Le front, les yeux ou les lèvres font partie de ces zones dites ultra-sensibles. Evidemment, la douleur de l’inflammation est liée au degré de brûlure. Si le coup de soleil se traduit uniquement par des rougeurs, alors vous êtes uniquement touchées au premier degré.
En revanche, si des cloques apparaissent (2ème degré) ou, pire, si l’épiderme ou le derme sont détruits (3ème degré), alors vous devez vous inquiéter et consulter un pharmacien. Si vous ressentez des vertiges ou si vous avez du mal à voir (photokératite, conjonctivite...), il est aussi très important de vous rendre aux urgences.
Le soleil, principal responsable du vieillissement de la peau
Si attraper un simple coup de soleil n’est, en soi, pas très grave, accumuler les inflammations d’années en années a des conséquences plus graves. Et notamment sur la santé de la peau. Les personnes qui s’exposent trop vont, par exemple, voir apparaitre des rides et des tâches de rousseur de façon précoce. La peau, elle, perd de son élasticité et vieillit plus vite.
Pire encore, l’accumulation de coups de soleil n'est pas sans danger puisqu'elle augmente les chances de cancer de la peau. En effet, l’exposition au rayonnement ultraviolet (UV) accroît les risques de maladie. Trois types de cancers de la peau peuvent être provoqués par le soleil : le carcinome basocellulaire, l’épithélioma spinocellulaire et le mélanome malin. Le premier – le plus répandu – se soigne assez facilement grâce à une opération chirurgicale. Les deux autres sont plus graves et doivent être traités le plus rapidement possible. Pour réduire les risques de cancer, il faut non seulement réduire son temps d’exposition au soleil aux heures chaudes (11 h-16 h), bien se protéger la tête (chapeau et yeux surtout), mais aussi appliquer régulièrement un écran solaire de bonne qualité.
Les conséquences des coups de soleil peuvent être dramatiques. Néanmoins, si vous adoptez les bons réflexes, vous pouvez sans crainte profiter des nombreux bienfaits du soleil…
Nicolas Schmit, mis à jour le 12 mai 2010
