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Les préliminaires : objectif plaisir

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Les préliminaires sont-ils incontournables ? Ils sont évidemment un passage obligé avant la pénétration. Les préliminaires, ce sont tous les baisers et autres caresses qui éveillent le désir et préparent deux corps à se rencontrer...

Grâce aux préliminaires, le corps s’éveille peu à peu sous l’effet de la stimulation des zones érogènes. Trop souvent négligés, les préliminaires sont pourtant indispensables pour découvrir le corps et les attentes de son partenaire. Cette écoute mutuelle favorise l’abandon vers la jouissance. Beaucoup de femmes reprochent aux hommes de sauter cette étape. Or contrairement aux idées reçues, les préliminaires ne sont pas seulement gage de plaisir pour les femmes. Ils sont aussi source d’une plus grande jouissance pour les hommes.

Des préliminaires pour faire grimper notre température

Baisers, caresses et plus si affinités, les préliminaires sont souvent une étape indispensable vers le plaisir pour les femmes. D’un point de vue émotionnel, ils permettent de se découvrir de manière intime, et d’établir un rapport de confiance. De plus, ces premiers contacts sensuels ou sexuels permettent de mieux connaître le corps et le plaisir de son partenaire. Côté physique, les femmes ont besoin de temps pour que leur corps répercute les effets de leur désir. Cette préparation permet une meilleure lubrification vaginale, gage d’une pénétration agréable. Ce sont donc littéralement les préliminaires qui nous permettent de nous "chauffer", de laisser le désir se transformer en excitation.

Des préliminaires pour améliorer leurs performances

Ce n’est pas un secret, les hommes sont bien différents des femmes, et le sexe en est un parfait exemple. Il leur suffit bien souvent d’une stimulation visuelle pour partir au quart de tour. Il faut en moyenne trois fois moins de préliminaires à nos chéris pour être satisfaits : la différence est de taille ! Mais attention, les préliminaires ne sont pas pour autant inutiles pour ces messieurs.

La stimulation d’autres zones érogènes que leur pénis leur permet de diversifier leurs sensations, et d’accroître ainsi leur plaisir. Les préliminaires, en centrant l’excitation sur autre chose que la simple performance, leur permet de mieux contrôler leur érection, et de la faire durer plus longtemps. C’est tout bénef’ pour lui comme pour vous. Mais encore faut-il lui faire prendre conscience de tous ces avantages…

Parce que rien ne vaut la pratique, voici quelques astuces pour inciter votre homme à ne pas sauter cette étape fondamentale que sont les préliminaires …

- Prenez le temps : On réduit souvent à tort les préliminaires aux caresses, baisers et autres jeux sexuels. Mais les préliminaires, c’est tout ce qui prépare la rencontre de vos corps. La séduction, qui précède l’excitation, est aussi une forme de préliminaires. Un bon diner aux chandelles, un massage sensuel ou un bain chaud pris à 2 constituent aussi de doux préalables à l’acte sexuel. L’essentiel est de faire le vide autour de vous : oublier les soucis du quotidien et le monde extérieur, pour se recentrer sur vous deux.

- Sortez-lui le grand jeu : le désir masculin est très sensible aux sollicitations visuelles. Rien de tel pour faire monter l’excitation de votre homme que de vous pavaner dans une petite tenue olé-olé. Lingerie en dentelle, nuisette en soie ou porte-jarretelles feront à coup sûr monter sa température ! Et pourquoi ne pas entamer les réjouissances avec un petit strip-tease ou une pole dance endiablée : succès garanti !

- Lancez-vous dans l’exploration de son corps : l’homme aussi à des zones érogènes très sensibles. Parmi les plus évidentes, le pénis et les testicules. Mais il ne faut pas oublier les tétons chez certains, les oreilles chez d’autres, ou encore les baisers dans le cou. Effleurements, coups de langues ou baisers langoureux, a vous de trouvez les zones clés qui enflammeront les sens de votre chéri.

- Accessoirisez vos préliminaires : plumes pour des caresses sensuelles, bombe de chantilly pour des baisers gourmands, rubans pour s’attacher l’élu de son cœur ou glaçons pour souffler le chaud et le froid. Il ne faut pas hésiter pas à tester de nouvelles sensations. Et vous pouvez inclure le préservatif dans ces jeux coquins : un enfilage expert avec les mains et pourquoi pas avec la bouche rendra infiniment sensuelle cette étape pas toujours très excitante !

Les préliminaires font partie intégrante du sexe, et peuvent être source d’autant de jouissance que l’acte en lui-même. Oublier les préliminaires, ca veut bien souvent dire bâcler l’acte sexuel, et alors adieu la case plaisir. Et n’oubliez pas qu’il y a aussi un après : les caresses et câlins "post-liminaires" pour clore tout en douceur le feu d’artifice de votre amour.

Alexandra Zawadzki

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Vos commentaires

Posté par chachou le 2009-11-18 10:35:33

Les préliminaires ont tant d'avantages! La relation sexuelle dure plus longtemps et elle est plus intense car on peut jouer avec les limites de l'autre. Après c'est un feu d'artifices!
Posté par gege le 2009-11-23 14:46:29

Bonjour, En tant qu'homme, j'ai un point de vue différent. Disons que je préfère aussi largement les préliminaires mais il ne faudrait pas oublier que, de temps en temps, c'est bien également de passer outre et de laisser jaillir notre pulsion. Tout dépend dans quel lieu on se trouve en fait...
Posté par roue88 le 2009-11-28 01:05:08

Les préliminaires sont fondamentaux dans toute relation, cela permet d'avoir des orgasmes encore plus forts et intenses, qu'ils soient clitoridiens ou vaginaux.
Posté le 2011-02-11 22:35:08

J'aime que il y a du temps pour les préliminaires ! J'aime bien les baisers, caresses, et aussi qu'il me regarde. Il est important qu'il connaisse ma partie intime à fond, et inversement !!
Posté le 2011-03-16 15:04:51

les préliminaires sont primordiales pour le succès d'une relation sexuelle, ils sont l'ingrédient sensuelle.
Posté le 2011-09-01 10:57:12

et si je fait les preliminaire avac mes regles sans la pilule est ce que je peu tomber enceinte
Posté le 2011-10-27 10:21:40

voilà moi j'ai un probleme , j'ai 17 ans et ma copine 16 , depuis maintenent 1 mois elle me repousse quand je lui demande , elle invante que sa lui brule au niveau des petite levres et a l'interieur , je lui ai demander pourquoi elle fesait tout sa et elle m'a repondu que c'est parce-que elle prend tout son plaisir pendant le cuni car j'essaye de lui en donner le plus en me servant de son clitoris , comment je pourrai faire pour faire les preliminaire sans lui en procurer trop pour qu'apres on puis faire l'amoure sans souci et qu'elle ne me repousse plus ? aide moi svp j'en ai mar :'(