Maintenant que j'ai du temps pour moi, j'aimerais me remettre au sport pour garder la forme. Seulement, après des années sans pratiquer de sport, je ne sais pas comment m'y prendre. J'aimerais faire du sport sans pour autant risquer ma vie ! J'immagine qu'il faut éviter les sports violents comme le squash mais je ne suis pas intéressé par le yoga ! Si vous avez été dans mon cas, qu'avez vous choisi ?