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Les sports aquatiques - Dossier
Vous vous sentez comme un poisson dans l’eau mais vous en avez assez des éternels allers-retours en piscine ? Il existe aujourd’hui de nombreuses activités pour se relaxer, se muscler ou tout simplement s’amuser dans l’eau. Ce dossier mettra l’eau à la bouche à tous ceux qui n’ont pas peur de se mouiller.
Plongez en toute étanchéité et en musique
Plonger sans se mouiller ou avec son morceau favori dans les oreilles, c’est désormais possible.
L'aquafeeling, la musculation en piscine
Vous voulez affiner votre silhouette tout en retrouvant une forme éblouissante… Essayez l’Aquafeeling, une gymnastique aquatique plutôt tonique… Et sans risque !
L'aquapunching
A la croisée du step version aquatique et du kick boxing assez soft, l’aquapunching, tout droit venu d'Europe centrale et petite sœur de l’aquagym, permet de se raffermir de façon très ludique.
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Avec Marie-Ange Nardi
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