Optez pour le self-defense !
Après avoir vu et revu les innombrables films de la collection Bruce Lee ou encore la série des "Rocky Balboa", vous voulez tout savoir sur les sports de combats ? Pour vous défendre ou vous défouler, une multitude de techniques s’offrent à vous : judo, taekwondo, boxe et Krav Maga… donc à votre kimono !
Le Krav Maga
"Combat rapproché" en hébreux, le Krav Maga fidélise de plus en plus d’adeptes. N’en déplaise aux forces armées Israéliennes, aux unités de police américaine, agents du F.B.I. et autres gendarmes du G.I.G.N.
La boxe anglaise : agilité avant tout !
Egalement appelé le "noble art", la boxe anglaise est interdite jusqu’à la fin du XIXème siècle, elle est pratiquée clandestinement. Un sport d’habileté plutôt que de force dont les règles que l’on connait sont créées en 1857 par le marquis de Queensberry. Des consignes bien strictes à ne pas négliger.
Les règles de combat au judo
La fédération française de judo compte environ 550.000 licenciés soit la troisième fédération en nombres d’inscrits. Ce sport représente une bonne chance de médailles aux JO de Pékin. Retour sur les bases.
Taekwondo : pieds et poings
Un sport de combat sans violence ouvert à tous et prônant des valeurs de respect et de persévérance, c’est le Taekwondo… une discipline d’origine coréenne enseigné dans 900 clubs en France.
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