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Régime : à chaque régime son équilibre alimentaire
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Mincir en thalasso
A l'occasion du Salon du Bien-être, à Paris du 2 au 6 février 2012, nous nous sommes penché sur les bienfaits de la thalassothérapie. On le sait bien, pour une remise en forme et un moment de détente, il n'y a pas mieux ! Mais pour mincir, est-ce que la thalasso peut quelque chose pour nous ?
400 recettes pour retrouver la ligne
Les fêtes de fin d'année sont derrière nous et nous sommes nombreuses à souhaiter perdre nos kilos gagnés... Isabelle Lauras et Nathalie Vogtlin, diététiciennes, proposent 400 recettes pour un corps de rêve, un ouvrage pratique pour retrouver un corps tonique avant la saison estivale !
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