Bien manger pour rester jeune ?
Un ouvrage pratique intitulé « Mon alimentation anti-âge, Une méthode pour rester jeune à tout âge » propose à ses lecteurs des astuces culinaires pour rester jeune et en bonne santé plus longtemps.
Bien manger pour rester jeune : voici une énième résolution à prendre pour 2012 ! Trois spécialistes de la nutrition et du bien-être donnent dans un livre pratique des conseils utiles et efficaces pour profiter des bienfaits de certains aliments et surtout, pour rester jeune un peu plus longtemps.
Véronique Liégois, diététicienne-nutritionniste, Patricia Repellin, expert en relaxation et le Dr Denis Lamboley, spécialisé en acunpunture dévoilent notamment une liste de produits alimentaires qui permettent de prévenir certaines maladies.
Publié aux éditions First, « Mon alimentation anti-âge » se présente comme un guide culinaire pour personnes soucieuses de bien s’alimenter tout en gardant une certaine fraîcheur !
Les plus gourmands découvriront aussi à l’intérieur de l’ouvrage 80 recettes faciles à réaliser, permettant de rester jeune et bien dans son corps.
Pour encore plus de plaisir et de bien-être, les auteurs vous ont concocté à la fin du guide des méthodes de relaxation et de méditation, afin de vous faire découvrir les bienfaits de ces pratiques !
L'ouvrage " Mon alimentation anti-âge", serait-il une véritable potion magique ? Un "baume" efficace contre les rides, les cheveux blancs et la fatigue corporelle ? A découvrir...
Relaxfil (4/01/2012)
Publié aux éditions First, « Mon alimentation anti-âge » se présente comme un guide culinaire pour personnes soucieuses de bien s’alimenter tout en gardant une certaine fraîcheur !
Les plus gourmands découvriront aussi à l’intérieur de l’ouvrage 80 recettes faciles à réaliser, permettant de rester jeune et bien dans son corps.
Pour encore plus de plaisir et de bien-être, les auteurs vous ont concocté à la fin du guide des méthodes de relaxation et de méditation, afin de vous faire découvrir les bienfaits de ces pratiques !
L'ouvrage " Mon alimentation anti-âge", serait-il une véritable potion magique ? Un "baume" efficace contre les rides, les cheveux blancs et la fatigue corporelle ? A découvrir...
Relaxfil (4/01/2012)
