La luminothérapie, si bon pour le moral
De la rétine à la'hypothalamus
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| La luminothérapie: l'été en hiver |
| De la lumière pour aller mieux |
| De la rétine à la'hypothalamus |
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De la rétine à l’hypothalamus
C’est d’abord la rétine qui doit recevoir la lumière pour la transmettre ensuite à l’hypothalamus afin que le corps en bénéficie réellement. Une baisse de moral peut ainsi, en partie, être imputée à un manque de lumière, manque que vient combler la luminothérapie.
L’héliotropisme pour les tournesols serait donc applicable aux humains… Notre rétine doit suivre la trajectoire du soleil comme le fait le tournesol pour que l'organisme ait une impression de bien-être.
