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La violence psychologique

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violence psychologique

Longtemps cantonnées aux phénomènes des coups et blessures, les violences conjugales prennent depuis quelques années une nouvelle dimension. On évoque désormais aussi la violence psychologique . Une perception entérinée dernièrement par la nouvelle loi de juillet 2010 qui crée un délit de violence psychologique et de harcèlement moral .

En France, sur les 80.000 appels reçus tous les ans par le numéro d’écoute sur les violences conjugales (le 3919), 84 % concernent des violences psychologiques.



Qu’appelle-t-on violence psychologique ?


La violence psychologique recouvre toutes les manœuvres verbales et de harcèlement qui induisent une souffrance morale et une dévalorisation du conjoint.

Cela passe par des insultes, des reproches, des menaces, du chantage, des remarques désobligeantes, des humiliations, une manipulation, un isolement. Tout cela ayant pour but d’amener l’autre à avoir une mauvaise image d’elle-même, de se sentir mauvaise, inutile, d’exercer un contrôle sur elle et de faire naître une relation de dépendance.

La femme perd l’estime d’elle-même, pense qu’elle mérite cette dévalorisation, qu’elle ne peut pas partir parce qu’elle ne mérite pas de trouver mieux ailleurs, etc…



Une violence longtemps dénigrée


On parle toujours de femmes battues, jamais de femmes harcelées, dénigrées, utilisées, méprisées… Or bien souvent, la violence psychologique précède les coups et les accompagne.

Et même en l’absence de violence physique, le harcèlement moral et la dévalorisation peuvent amener à des états de faiblesse, de dépression voir de suicide.

Le problème est que la définition de la violence psychologique reste floue et ses contours parfois difficiles à établir : où se situe la frontière entre brimades maladroites et cruauté volontaire ? Cette frontière n’est-elle pas fluctuante selon les individus et leur sensibilité ?



Le délit de violence psychologique


Il aura fallu attendre juillet 2010 pour que cette violence psychologique soit reconnue par la loi et fasse partie intégrante des violences conjugales.

La loi dispose que le délit de violence psychologique consiste en "des actes répétés, qui peuvent être constitués de paroles et/ou d'autres agissements, d'une dégradation des conditions de vie entraînant une altération de la santé physique ou mentale".

La preuve de cette violence psychologique n’est pas toujours aisée à apporter. Dans le cas de violence physique, la marque des coups est évidente. Mais la violence psychologique est plus ténue et plus difficile à démontrer. Elle peut néanmoins être constituée de documents électroniques (message sur répondeur, vidéo, SMS, e-mails, etc) mais aussi d’un certificat médical qui reste une preuve plus efficace. La peine maximale encourue pour ce type de délit est de trois ans d'emprisonnement et 75.000 € d'amende.



Une violence très présente chez les "hommes battus"


Les hommes battus, dont la réalité est mise à jour depuis peu, représentent 1 % des violences conjugales. Officiellement du moins, car peu d’hommes osent avouer qu’ils sont maltraités par leur femme, par crainte de l’opinion publique, de la dévalorisation supplémentaire que cet état véhicule, de la perte de virilité.

Dans l’esprit des gens, il est improbable qu’un homme digne de ce nom puisse être "battu" par une femme. Or bien souvent, les hommes maltraités sont principalement victimes de violences psychologiques . Rabaissement, dévalorisation sexuelle, manipulation pour amener l’homme à devenir violent et donc passer de victime à coupable, etc…



Alexandra Zawadzki, mis à jour le 15 octobre 2010


NOS INFOS

Le site du gouvernement sur la lutte contre les violences conjugales et les violences faites aux femmes : www.stop-violences-femmes.gouv.fr

Pour mettre fin au cycle de la violence, appelez le 3919, numéro d'écoute et d'aide anonyme.

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Vos commentaires
  • Posté le 2010-10-31 16:58:28

    Oui je suis tou à fait d'accords quand on dit que la violence psyhologique est une violence tou comme la violence physique. Elle est tout aussi destructrice et à de multiples formes. Je souhaiterai mettre en plae chez moi une ligne d'écoute de vitimes anonyme parce que je suis une ancienne victime est je omprends la violence psychologique, tou oomme la violence physique. Emmanuelle T


  • Posté le 2010-10-31 17:09:26

    Quand on parle de viol sur onjoint cela suppose que la femme a été violenté psyhologiquement avant, qu'il n'y a pas une préliminaire la disposant à accepter irrésistiblement à la relation sexuelle, personne ne refuse une relation sexuelle s'il y a attirance à moins d'avoir un de voir de conscience.....Mariage etc.... Emmanuelle T


  • Posté le 2011-01-25 02:18:29

    Hello, Voilà je suis une nana de 29 ans et je lis ce poste...Je recherche une réponse alors je me lance. Seulement si quelqu'un pouvait m'aider en me répondant... Mon problème c'est que je ne sais pas si c'est moi ou lui le PN dans notre couple :,( Ou les deux ? Tout simplement cela arrive que -mon ami ne me parle pas ou me répond d'un air désintéressé (durant 1-2 journée). -Il ne me parle pas devant du monde si je lui parle il répond à mon voisin -Lors des conflit, des mises au point ou des négociations dans le couple il ne répond pas ou répond je sais pas comme tu veux -Il me parle parfois d'une façon hautaine, supérieur. Ce n'est pas constant, mais dans ces périodes ou notre couple "n'existe" pas je me mets fortement en colère, je crie je lui parle mal. Lui reste en face muet, ne répond rien ou il va se coucher ou encore allume la TV. C'est encore pire pour moi car je me retrouve face à un mur sans pouvoir résoudre notre problème. Je ne sais pas si c'est lui qui est dénigrant ou si c'est moi qui est trop demandeuse. Alors je suis perdue, je me vois sortir ma colère d'une façon qui ne me plaît pas. Et je suis si triste.... Je me pause cette question depuis toute petite. Est-ce mon père qui rendait hystérique ma mère ou est-ce ma mère qui était paranoiaque et qui devenait hystérique. je vous en prie, si quelqu'un à une piste, postez la moi car je tourne en rond depuis 29ans...Je souhaite avancer et me retrouver en paix et en accords avec moi-meme. Merci de m'avoir lue :)


  • Posté le 2011-03-28 18:14:16

    Je me retrouve dans ce que vous décrivez. Mon compagnon non plus ne veut jamais discuter, il est "au dessus de çà". De toute façon je suis toujours responsable. De plus il est alcoolique. Il me méprisait moi, ma fille, ma famille mais lui, ses filles étaient les plus intelligents, de toute manière il n'existe qu'à travers la réussite de ses filles, le fait est que je l'ai quittée mais contrairement à ce que l'on nous dit, il n'y a aucune aide. Quitter son conjoint demande de l'argent...et il n'existe pas d'aide.... Dites-nous ?


  • Posté le 2011-06-14 10:26:42

    "A la jeune femme de 29 ans" Vous décrivez un des comportements de l'homme avec qui j'ai vécu près de vingt ans. Et cela déclenchait, chez mois, les mêmes réactions que les vôtres. Il ne répondait pas à mes questions, il fuyait les discussions que je voulais engager sur nos problèmes de couple. Quand il "condescendait" à m'écouter, il vaquait et faisait autre chose, quand je l'invitais à s'assoir en face de moi, il ne me regardais jamais dans les yeux et répondait avec un sourire narquois, ou me disait : "Je ne comprends pas ce que tu veux dire", ou "Peux-tu reformuler ?". Bien sûr, tout cela est venu progressivement jusqu'au moment où il m'a convaincu de cesser de travailler à la naissance de notre premier enfant (ce fut une terrible erreur de ma part d'accepter, d'autant que j'avais toujours défendu mon indépendance financière, et que nous venions de déménager en province pour son travail !). Je me posais des questions sans fin auxquelles je ne trouvais aucune réponse satisfaisante, je pensais qu'il était vaguement caractériel et très égoïste mais ça ne cadrait pas avec son attitude en public où tout le monde l'appréciais car il est très comédien. Bref, il est inutile d'espérer qu'il change, qu'il prenne conscience de quoi que ce soit (comme je l'ai cru pendant trop longtemps). Il faut trancher dans le vif le plus vite possible car même si on est combative et résistante, ces individus vous épuisent et vous usent.


  • Posté le 2011-06-12 10:18:51

    Bonjour ! Je réponds à la nana de 29 ans. Alors le mutisme, c'est quelque chose ! Votre "compagnon " ne vous répond pas. Il garde le silence, vous ignore. C'est une forme de manipulation. L'objectif est de vous mettre mal à l'aise, de vous déstabiliser et il y réussit bien puisque vous vous demandez si ce n'est pas vous qui êtes trop demandeuse. Votre réflexion et votre malaise résultent de sa façon d'être et de vous dénigrer. Le PN c'est lui ! Pas vous ! Jouissez-vous de voir l'autre souffrir et se torturer moralement ? Si c'est non, ne vous inquiétez plus. Lorsque vous avez écrit, on était en fin janvier 2011. 5 mois se sont écoulés. Peut-être que les choses ont évolué. Je vous souhaite qu'il ne soit pas passer au stade de vous taper dessus depuis cette date ! J'ai subi le silence de mon compagnon pendant des jours, des semaines. Je finissais par le laisser et aller à mes activités sans m'occuper de lui. Tout en me disant, il a un problème, peut-être est-il dépressif en ce moment ? Lorsque je lui posai " gentiment" la question, il répondait: "Non c'est toi qui es dépressive, c'est toi qui a un problème". Il faut préciser que mon "ex" triomphe au royaume des PN. Car ils sont dans leur univers ces gens là, un univers imaginaire ET délirant ! Ils sont à côté de la plaque et soutiennent qu'ils ont raison ! Ensuite après ce silence, sont venus les coups lorsque je l'"énervais" ! 4 fois en trois semaines, pas cool ! Surprise et ahurissement totale de ma part . Cela a eu au moins le mérite de déclencher la volonté de rompre ! J'ai mis trois mois à me défaire de cette situation. Depuis plus de deux mois c'est terminé et je me porte comme un charme. Par contre, je rajoute qu'effectivement, j'ai ma part de responsabilité dans l'installation de cette relation sans être masochiste moi-même ! Au début , le mec vous semble rassurant, bien dans sa tête, sûr de lui. On peut compter sur lui . Il absorbe tout de vous pour mieux vous endormir, vous faire croire qu'il comprend tout de vous, vous donner l'illusion d'un accord parfait . Et ça marche ! En réalité, il cherche vos faiblesses, une relation de dépendance totale pour meiux vous manipuler par la suite. Alors oui, il y a des questions à se poser. Pourquoi avoir choisi une telle personne ? Pourquoi l'avoir attiré ? A réfléchir car il ne faut surtout pas réitérer ! Mais ne doutez-pas de vous. La paix vous allez la retrouver et l'accord avec vous-même vous le retrouverez quand vous aurez rompu TOTALEMENT avec cette personne. Peut-être est-ce déjà fait ? Bon COURAGE.


  • Posté le 2011-06-12 10:28:22

    Qu'est-ce qui empêche de dire "pour l'instant je n'ai pas envie de parler, on peut se parler plus tard" ? Ne pas vous répondre ou répondre au voisin c'est vous ignorer totalement, l'objectif est de vous atteindre, de vous tuer "psychologiquement", "physiquement "plus tard, peut-être malheureusement. Il réussit puisque lui rest manifestement calme et c'est vous qui vous mettez en colère. Ainsi, vous passez pour l'hystérique, il vous le fait savoir et on constate qu'il a raison. Or c'est lui qui vous a mené à bout mais il n'a rien à se reprocher, il n'a rien fait. C'est toute la subtilité des pervers car ils sont très malins et dans tous les sens du terme ! A fuir ! A fuir ! Gardez vos amis, votre famille et si les relations sont rompues (probable puisque le PN cherche à vous isoler pour avoir le contrôle de la situation) demandez de l'aide ailleurs et faîtes vous de nouveaux amis. Il ya des personnes bien ! Courage.


  • Posté le 2011-10-04 14:29:41

    je viens de decouvrire il ya deux jours ,que je vis avec un pn ça fait 1 ans . c etais ma vie que je lisais a traver tout les témoiniages et surtout qui sont les pn . Tout ce mal que j ai endurer moi est ma fille le choc et si violent que j ai encore du mal a croire .Dimanche en lisant un magasine je tombe sur un article sur les pn de 3 pages , la je suis resté figé quelque heures .aujourd hui j ai pris la decision de le quitté mais je ne sais par quoi comencé il m a tellement fait du mal que je me demande comment je l ai laisser faire j etais complétement dépendante de lui . IL ma tout fais quitter boulot,amis ; famille , region j ai du persuadé ma fille qui n a que 14 ans que nos vies aller changer aupres de cet homme qui m avait promit un bel avenir ça a durée 3 mois est les problemes on commencé double vie avec une aitresse ,double de la personnalité , humiliation ,isolement ,me juger ,me critiqué ss cesse ,me dévalorisé . Jamais de remise en cause , jamais d escuses ,jamais d effort pour ameliorer la situation c est toujour de ma faute ,encore ,et encore . Le pire c est que les pn sont dans des mécanismes de Déni effrayants .S I ON NE SE REVEILLE PAS DE CE CAUCHEMARE ,ON Y PERD SON ENERGIE ET SON AME .Peut on se reconstruire apres une relation avec un pn ? pourquois sa relation avec sa maitresse tient toujour ? ( ils se vois quelque heures par semaine ) c est peut etre moi qui ne va pas !je ss dans un village je ne connais personne a L AIDE SVP !!!!


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